Sally Key

Sally Key

środa, 19 marca 2014

Koktajli z pietruszki , kiwi i mięty

 *Pietruszka-działa oczyszczająco na wątrobę .Oczyszcza skórę z toksyn .Oczyszcza mięśnie narządów płciowych i układu moczowego ....a do tego ma pyszny smak !<3
Warto go wprowadzić do swojej codziennej zdrowej diety .
*Banan-Banany mają wiele właściwości leczniczych. Jeden banan zawiera około 500 miligramów potasu, który obniża ciśnienie krwi i reguluje równowagę płynów w organizmie.

Składniki (porcja dla 1 osoby)

pół pęczka pietruszki
1 kiwi
garść mięty
pół szklanki wody
łyżka miodu
pół banana
kilka kropel cytryny


Obieramy kiwi, do miksera wrzucamy wszystkie pozostałe składniki i miksujemy 2-3min . Dekorujemy listkami mięty. Najlepiej wypić go od razu po przygotowaniu !

Smacznego ;)








Brak komentarzy:

Prześlij komentarz